וואטסאפ
✨ בקרוב: ריטריט יום לנשים · יש למה לחכות ←
Innergy · אינה בוהדנה

אדריכלית של תודעה וגוףלחזור הביתה, אל עצמך

מגע אנרגטי, כלי Access Consciousness ועבודה עם אנרגיה, לצד עבודה עם הגוף, מערכת העצבים והתודעה. מפגשים אישיים, סדנאות ומרחבים לנשים.

אינה בוהדנה
אינה בוהדנה
נעים להכיר

אני אינה. חוקרת מודעות מגיל 14

הגעתי לתחום כי לא הייתי מרוצה מעצמי ומהחיים שלי. המשכתי כי זה היה מעניין, כי הייתי תולעת ספרים וחדורת מטרה לשנות את חיי.

בדרך למדתי מקצועות רגילים, ולצידם כלים של גוף, מודעות, תודעה ואנרגיה. זכיתי לראות שינוי בחיים שלי, ובחיים של חברים, משפחה ולקוחות.

היום אני מלווה נשים ואנשים שבוחרים שינוי, בעבודה שמשלבת אנרגיה, מגע, גוף ותודעה.

אקסס בארס · Access Bars® מתיחת פנים אנרגטית תהליכי גוף של אקסס חיווט הנחיית קבוצות למיניות סומטית ESSE Advanced Practitioner SOP Practitioner DM · Dynamic Momentum Somatic Experiencing MetaFeelings Recall Healing תטא הילינג Master NLP Master TLT

עוד עליי ועל איך אני עובדת ←

מפגשים אישיים

הכלים שלי

בתיאום מראש בלבד! אילת, חולון, זום, בכל הארץ. חלק מהתהליכים אפשר לקבל גם מרחוק. כל התהליכים במגע נעשים בשכיבה על מיטת טיפולים, בלבוש מלא.

מגע ועבודה אנרגטית

הרצת בארס, מגע עדין בנקודות הבארס בראש

אקסס בארסAccess Bars®

מגע עדין ב-32 נקודות בראש, שמשחרר מחשבות, אמונות, שיפוטים והחלטות שנאגרו במהלך החיים. תהליך שעוקף את השכל. אפשר להירדם, להיעלם, או פשוט לנוח.

עוד על אקסס בארס ←
מתיחת פנים אנרגטית

מתיחת פנים אנרגטיתAccess Energetic Facelift

מגע מרגיע בדקולטה, בצוואר, בפנים ובראש. מעל 30 אנרגיות שפועלות יחד ומשחררות שיפוטים על הפנים, על המראה ועל התבגרות.

תהליך גוף

תהליכי גוףAccess Body Processes

גארי דאגלס, מייסד אקסס קונשסנס, גילה מעל 60 תהליכי גוף. כל תהליך מפעיל אנרגיה אחרת, שמסייעת לגוף לשחרר מתח, התנגדות, נקודות מבט וחוסר נוחות שנאגרו בו.

אלה תהליכי מגע אנרגטיים, שנעשים בלבוש מלא. המגע משתנה לפי התהליך שנבחר.

גופים בכל גיל משתוקקים למגע אדיב ומזין.

סימפוניה של אפשרויות · SOPSymphony of Possibilities

תהליך אנרגטי שלא דומה לשום דבר מוכר, ולא דומה לעצמו. כמו ריקוד עם האנרגיה שהגוף צריך באותו רגע. במגע או בלי, בקליניקה או מרחוק.

DMDynamic Momentum

שיטת מגע שפיתח ד"ר קליף היינריך, אוסטאופת. כשמפעילים כוח, הגוף נוטה להתנגד. לכן במקום כוח, עובדים עם כוח הכבידה ועם הקשבה לרקמות.

הגוף מתנהג כמו מדוזה בתוך מים. במגע רך הוא יכול לשחרר מתח וטראומות שנכלאו בו.

"אני מודה שאחרי התהליך הזה של שעה, לא היו לי בכלל מילים לתאר את החוויה. ובכל זאת, לאחר שלושה ימים, אם אני מתאמצת טיפה — ההרגשה היא שהגוף נכנס לשלווה עצמית. ואני לגמרי שונה, כבר לא בלחץ, בוטחת ברמה פנימית, רואה את הדיוק במה שאני בוחרת ועושה."

"בסשן ביקשתי לשחרר ייסורי מצפון בנושא מסוים. לאחר מכן שכחתי מזה לגמרי, כך עד שאתמול, בעקבות מפגש מסוים, קלטתי שמה שביקשתי התנקה לחלוטין."

אילה סלם · אחרי תהליך גוף של אקסס

גוף, רגש ותודעה

חיווטתהליך טלפוני

תהליך טלפוני קצר וממוקד, שמשחרר תודעה שסיימה את תפקידה ובשלה להשתחרר, ובכך מאפשר לחוות את השינויים שעברנו במציאות החיים.

תהליך מתוקשר ומודרך, שמשלב דמיון מונחה עם הפעלה אנרגטית.

עד סוף השיחה שלנו, השינוי כבר כאן!

חיווטתי מעל 400 אנשים.

עוד בארגז הכלים שלי

MetaFeelings Recall Healing תטא הילינג Master NLP Master TLT

"תוך כדי התהליך ידעת להגיד בדיוק, כמו חץ למטרה, את מה שיושב עליי שנים מאז שאני קטנה וניהל אותי ביום יום. עזרת לי לפרוק ולשחרר בדרך קסומה ומיוחדת. הרגשתי טוהר, נקיות, אהבה, בהירות, רוגע, שלווה."

תהילה · אחרי חיווט

"עם סיום הטיפול התכרבלתי בתנוחת עובר על הספה, עם חיוך מתוק. שקעתי בשינה עמוקה ומתוקה של כמעט שעה."

"התעוררתי בחדות, כאילו זו הייתה דרכו של הגוף להטמיע את המידע שקיבל. תחושה מופלאה! קסומה ומדויקת."

אחרי חיווט

"לפני שלושה שבועות מישהי נכנסה בי מאחורה באוטו, ומאז השכמה השמאלית שלי הייתה תפוסה וכואבת... ועכשיו ראית מה יצא בטיפול. והשכמה השתחררה."

מ.ב. · אחרי חיווט

"הרגשתי במיידית שהושל מעליי משקל רב, והתפנה מקום להמון קלילות ואנרגיה חיה. פתאום להביע את עצמי מול אנשים הפך למשימה פשוטה יותר."

"תודה על הפוש ועל האנרגיה שאת מביאה — אי אפשר שלא לחוש בה גם מבעד לשיחת טלפון."

אדווה · אחרי חיווט

אלה חוויות אישיות. התוצאות משתנות מאדם לאדם, והתכנים כאן אינם תחליף לטיפול רפואי, פסיכולוגי או נפשי.

Somatic Experiencing · SE

החוויה הסומטית

הגוף יודע לשחרר. כמו מכונת כביסה, הוא מנקה כל לכלוך שמגיע אליו בכמויות קטנות. אבל כשמשהו גדול מדי קורה מהר מדי, מה שלא הספיק להשתחרר נשאר במערכת: דריכות, כיווץ, הצפה, או תגובות חזקות שלא תואמות את מה שקורה עכשיו.

זו גישה לעבודה עם לחץ וטראומה דרך הגוף ומערכת העצבים, שפיתח ד"ר פיטר לוין. לא צריך לספר מה קרה — עובדים עם מה שקורה בגוף עכשיו, לאט ובמינונים קטנים.

גם מי שמגיעה בלי אירוע אחד שאפשר להצביע עליו, ובכל זאת משהו בגוף לא נרגע — שייכת לכאן.

העבודה הסומטית אינה תחליף לטיפול רפואי, פסיכולוגי או נפשי.

סדנאות

יש משהו בלהיות יחד

בקבוצה קורה משהו שלא קורה לבד. הגוף לומד מגופים אחרים שאפשר להירגע, שמותר להרגיש, שיש מקום.

הסדנאות שלי משלבות הקשבה לגוף, תנועה, מגע מבוסס הסכמה וכלים שלוקחים הביתה. אני מנחה סדנאות משלי, ומצטרפת כמנחה לריטריטים ופסטיבלים.

מהסדנה האחרונה

העברתי את "המעגל הסודי של העונג" בהתכנסות אש נשית, מרחב לנשים בלבד. עבדנו על הקשר בין הסכמה, רצונות וגבולות לעונג — איך בחירה חופשית מעוררת תשוקה, ואיך הגוף יודע לומר "כן" כשזה באמת נכון.

פניהן של המשתתפות טושטשו, מתוך כבוד לפרטיות המרחב.

מנחת סדנאות למיניות סומטית

המיניות שלך מתחילה עם עצמך ועם הגוף שלך

מה זה מיניות סומטית, ומה קורה בסדנה ←

יש לנו כל מיני "תסריטים" למיניות שגדלנו עליהם. הרבה פעמים הגישה שלנו לגוף היא משימתית: רצים לאנשהו, רוצים להגיע למשהו.

מה אם אפשר להאט, להוריד את הפונקציונליות מאיברי המין, וללמוד גישה שונה לגמרי לגוף ולמיניות?

במיניות סומטית לנשים

סדנאות במגוון נושאים:

  • שחרור בושה ואשמה
  • גבולות
  • מעגל ההסכמה
  • ועוד

למי זה מתאים?

  • לנשים שרוצות להרגיש יותר, בגוף ובחיים
  • למי שמרגישה ניתוק, כיווץ או חוסר חשק
  • לכל אישה שסקרנית לגלות מה עוד אפשרי

הסדנאות אינן עבודה טיפולית בטראומה. אם עלה משהו שמבקש מקום, אפשר לדבר איתי על מפגש אישי.

אני רוצה לשמוע על הקבוצה הבאה

מסיבת כירבולים

ערב של מגע אנושי, חום וצחוק, עם הרבה הקשבה לעצמך ולאחרים.

אנחנו חיים בתקופה עם פחות ופחות מגע. הגוף, בכל גיל, משתוקק למגע אדיב ומזין. מסיבת כירבולים היא מרחב בטוח לחוות אותו, וגם ללמוד על גבולות והסכמה: לבקש את מה שרוצים, לומר "לא" בלי להתנצל, ולשמוע "לא" בלי להיפגע.

איך זה עובד?

במהלך הערב נלמד על גבולות, ונתרגל אותם במרחב בטוח ומשחקי.

הכללים

  1. במהלך כל הערב נהיה בלבוש מלא
  2. לפני כל מגע, שואלים ומחכים לתשובה
  3. כן זה כן, לא זה לא, אולי זה לא!!!
  4. מותר לשנות את דעתך בכל רגע
  5. חוקי המרחב: אין מגע מתחת לבגדים, אין מגע באברי מין (גם הישבן נחשב), אין נשיקות
  6. אין חובה לעשות שום דבר ממה שאני מציעה
  7. הדבר החשוב ביותר: הקשבה לעצמך

ואחר כך, כל אחת ואחד בוחרים איך להשתתף: כירבול, חיבוק, שיחה, או פשוט לשבת ולנוח.

מתנה בשבילך

5 דקות. ארבעה כלים.

מדריך חינמי לוויסות עצמי, עם תרגילים קצרים לשימוש יומיומי.

לקבלת המדריך
לפני שנתחיל

שאלות שנשאלתי

מה קורה במפגש?

נבחר יחד את התהליך שמתאים לך באותו יום. תהליכים במגע נעשים בשכיבה על מיטת טיפולים, בלבוש מלא.

כמה זמן זה לוקח?

תלוי בתהליך. כשנתאם מפגש אומר לך כמה זמן לפנות.

צריך ניסיון קודם?

לא. אפשר להגיע בלי לדעת כלום על השיטות.

איפה המפגשים?

בתיאום מראש בלבד: אילת, חולון, זום, בכל הארץ.

זה טיפול?

לא. זו עבודה עם גוף, אנרגיה ותודעה, והיא אינה תחליף לטיפול רפואי, פסיכולוגי או נפשי.

איך מתאמים?

בוואטסאפ או בטלפון, 050-3392828. נדבר ונמצא זמן מתאים.

צור קשר

רוצה לדבר?

בתיאום מראש בלבד! אילת, חולון, זום, בכל הארץ.
שאלה, תיאום מפגש או הרשמה לסדנה. אפשר לכתוב לי בעברית, ברוסית או באנגלית.